La thérapie des schémas fait partie la quatrième vague des TCC. Elle intègre pleinement le traitement des émotions, les considérant comme l'un des axes centraux à traiter afin de pouvoir dépasser les difficultés. Elle est particulièrement indiquée lorsque les difficultés interactionnelles et relationnelles sont ressenties comme douloureuses ou insatisfaisantes. C'est une véritable thérapie du lien

Sartre est un auteur que je conseille régulièrement à mes patients. En effet, sa lecture a le mérite de nous encourager à nous remettre dans l'action. Si Descartes a pu dire "je pense donc je suis", Sartre proposerait plutôt "je fais donc je suis". A suivre ce point de vue, la personne se définit par ses actes et non par son discours. C'est donc dans sa façon de vivre et non dans le récit qu'elle fait d'elle-même que la personne existe. On en revient ici à l'étymologie pure d

La thérapie cognitive et comportementale est une psychothérapie reconnu dans la résolution de multiples troubles psychologiques.